Что подарить коллегам?

Что подарить коллегам?

Главная / Каталог рецептов / Овощи / Морковь / Сельдерей / Крупы / Перловая крупа / Суп с перловой крупой

Суп с перловой крупой

1


Чтобы в обед насытится только супом, советую вам готовить супы с крупами. Очень вкусным получается суп с перловой крупой. Варится с овощами. Очень сытно!

Описание приготовления:

Перловая крупа помогает нам думать. Именно так, в ней содержится фосфора в три раза больше, чем в других злаках. А фосфор благотворно влияет на работу мозга. Так же перловая крупа обеспечивает зарядом энергии. Суп с перловой крупой получается очень вкусный, сытный, наваристый. Обязательно понравится вам. Рецепт супа с перловой крупой я выдумывала сама, за счёт многочисленных проб и ошибок. Пробовала добавлять картошку, не понравилось. Перловая крупа своим вкусом вытесняет вкус картофеля. А вот овощи, особенно если они все свежие, прекрасно сочетаются! Попробуйте и вы этот суп из перловой крупы.

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Сельдерей / Крупы / Перловая крупа
Блюдо: Супы
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Морковь — 2 Штуки
  • Стебель сельдерея — 4 Штуки
  • Шампиньоны — 8 Штук
  • Болгарский перец — 1 Штука
  • Спаржа — 50-70 Грамм
  • Перловая крупа — 1 Стакан
  • Лавровый лист — 2 Штуки
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Суп с перловой крупой"

Суп с перловой крупой - фото шаг 1

Нарежьте все овощи одинаковыми по величине маленькими кусочками. В большую кастрюлю налейте оливковое масло, киньте все овощи и немного обжарьте их.

Суп с перловой крупой - фото шаг 2

Затем добавьте перловой крупы и лавровые листья.

Суп с перловой крупой - фото шаг 3

Залейте водой и варите суп с перловой крупой один час.

Суп с перловой крупой - фото шаг 4

Посолите, поперчите суп. Перед подачей обязательно достаньте лавровые листья. Приятного аппетита.

Оценить рецепт Суп с перловой крупой:

2

средняя оценка: 2.8, всего голосов: 6

Похожий видеорецепт "Суп с перловой крупой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Помидоры, запеченные с фаршем
Суп из замороженных грибов
Нарезка из селедки на праздничный стол
Картошка с фаршем в мультиварке
Салат с рукколой


Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Что подарить коллегам?
Салют
Что подарить коллегам?
Лежанки для котов своими руками. Выкройки. Питомник
Что подарить коллегам?
Самостоятельно красим ленты для вышивания La Chat
Что подарить коллегам?
Мужские прически 2014: обновленное ретро
Что подарить коллегам?
Французские шторы: фото роскошного украшения для
Что подарить коллегам?
Как провести приворот в домашних условиях Управление
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?
Что подарить коллегам?