Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа

Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа

С проблемой низкого гемоглобина приходится сталкиваться многим людям независимо от пола и возраста. Поднять его уровень можно с помощью различных способов: приема лекарств, специальной диеты, народных средств.

Лекарственные препараты

Поднять гемоглобин могут помочь специальные лекарственные препараты. Они обеспечивают быстрый эффект и при этом хорошо переносятся. Но лучше использовать препараты, представленные в жидкой форме, – питьевые растворы железа. Дело все в том, что они отличаются лучшей всасываемостью, так как равномерно распределяются по слизистой. Кроме того, они вызывают побочные действия намного реже. Поэтому при их приеме побочные эффекты: тошнота, рвота и расстройство пищеварения - наблюдаются довольно редко.

Проводить лечение железосодержащими препаратами нужно до тех пор, пока в крови не повысится гемоглобин до необходимых показателей. После проведенного курса может потребоваться еще один через 2-3 месяца. Эффект же от приема таких лекарств наступает уже через 7-10 дней. Назначать их дозировку, а также длительность курса должен исключительно врач на основе анализа крови.

Предлагаем список эффективных железосодержащих препаратов, которые помогут поднять гемоглобин:

  • Мальтофер Фол;
  • Ировит;
  • Ферроградумет;
  • Тардиферон ретард;
  • Феррум Лек;
  • Сорбифер Дурулес;
  • Фероград;
  • Фефол;
  • Феррофольгамма;
  • Хеферол;
  • Тотема.

Такие лекарственные средства можно без труда приобрести в аптеке, однако принимать их следует по рекомендации врача. .

Народные средства

Можно поднять гемоглобин в крови при помощи народных средств. Но прежде чем ими воспользоваться, следует также проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Отвар красного клевера

Хорошо поднимает гемоглобин отвар красного клевера. Чтобы его приготовить, потребуется взять 4 головки такого растения и залить 200 мл кипятка. Затем емкость с ингредиентами ставят на паровую баню и кипятят в течение 5 минут. Пить готовый отвар нужно по 50 мл 4 раза в день на протяжении 1 месяца.

Травяной настой

Можно также приготовить настой из травяного сбора. Нужно взять 3 части зверобоя и 2 части яснотки белой, затем заварите 1 ст. ложку сбора 200 мл кипятка и настаивайте в течение 3 часов. Принимайте готовое средство по 1 стакану 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Можно сделать травяной настой для повышения гемоглобина в крови по другому рецепту. Возьмите в равных частях крапиву, листья ежевики и зверобой. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 литром кипятка, а потом оставьте в закрытой емкости на 2-3 часа. Полученное средство пейте в течение дня вместо чая. Готовить такой настой нужно будет на протяжении 3-4 недель.

Средство на основе желудей

Возьмите жёлуди дуба, тщательно вымойте и просушите. Затем очистите их от скорлупы и переполите ядра. Залейте их водой в пропорции 1:2, а потом поставьте на огонь и уваривайте компоненты до кашицеобразного состояния. Полученную смесь выложите на хлопчатобумажную ткань и оставьте на несколько дней - необходимо, чтобы она высохла. Сухой порошок из желудей обжарьте на сухой сковороде (около 5 минут). Затем возьмите 1 ст. ложку полученного средства и залейте 1 стаканом горячего молока. Поставьте емкость с компонентами на огонь и выдерживайте 3-5 минут, а потом процедите. Пить полученный напиток нужно 3 раза в день по 50 мл, обязательно до еды. Курс лечения составляет 3-4 недели.

Соки и мед

Возьмите по 100 мл яблочного, морковного, гранатового и свекольного соков. Добавьте туда 50 г меда и все тщательно перемешайте. Принимайте средство ежедневно по 2 ст. ложки 3 раза в сутки на протяжении 30 дней.

Смесь с алоэ

Возьмите вымытые листы алоэ в количестве 1 кг и пропустите их через мясорубку. Смешайте полученную кашицу с 2 кг натурального меда и 2,5 л красного вина. Смесь переложите в банку и закройте плотной крышкой. Оставьте ее в темном месте на 5 дней, а потом принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс должен длиться до тех пор, пока средство полностью не закончится.

Специальная диета

Поднять гемоглобин в домашних условиях также может помочь специальная диета. Свой рацион при анемии необходимо формировать на основе следующих продуктов:

  1. Крупы: гречка, фасоль, горох, толокно, чечевица, рожь.
  2. Мясные продукты: птица, язык, рыба, сердце, печень.
  3. Овощи: картофель, помидоры, тыква, свекла, горчица, репчатый лук.
  4. Зелень: шпинат, сельдерей, кресс-салат, ботва молодой репы, листья одуванчика, петрушка.
  5. Фрукты: яблоки, бананы, груши, гранаты, сливы, хурма, абрикосы, персики, айва.
  6. Ягоды: клюква, черная смородина, черника, клубника, земляника.
  7. Соки: морковный, свекольный, гранатовый.
  8. Прочее: икра, яичный желток, черный шоколад, грецкие орехи, сушеные грибы.

Другие полезные советы по этой теме вы найдете в следующих статьях:

Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Самые «знаменитые» попы / фото джей ло попы
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
10 МУЖЧИН в СУЩЕСТВОВАНИЕ КОТОРЫХ СЛОЖНО ПОВЕРИТЬ
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Прически в древности, древние прически, прически древней
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Как поднять гемоглобин в крови
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Вкусные продукты Канарских островов, или что привезти
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Модные цвета гель-лаков фото трендовых новинок
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа
Берет крючком Схема Видео Узор крокодилья кожа